■ 拉萨圣地单卧单飞六日游
D1--D3：成都—拉萨（火车）【D1/D2宿火车，D3宿拉萨】
晚20:59乘T22成都出发，经广元/宝鸡/兰州/西宁/格尔木/拉萨体验浪漫之旅。格尔木—拉萨段沿途经过塔尔寺、
日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、山江源、羌塘草原等著名的景区景点。到达拉萨后入住酒店高原适应性休息。（成都—拉萨全长3300多公里，其中西宁—格尔木814公里，格尔木—拉萨1142公里，火车运行时速100公里/小时，由成都—拉萨中运行时间为2天2夜。第三天17:21到达拉萨火车站，火车站离市区15公里）。
D4：拉萨市内游览（布达拉宫、大昭寺、八角街）宿：拉萨
早餐后前往布达拉宫（门票100元）游览，布宫是世界上海拔最高的宫殿，以极高的历史、艺术价值闻名于世；始建于公元七世纪，整座红白色的宏伟建筑座落在拉萨市西面的红山上，主楼高117米，共十三层，由红宫、白宫两部份组成，收藏了大量珍贵的文物和壁画，是西藏文化的精华所在地。下午游览大昭寺（门票70元），大昭寺是西藏现存最辉煌的一座吐蕃时期建筑，金顶前面的金色法轮和两匹卧鹿是它的重要标志，寺庙建筑柔合了汉、藏、印度和尼泊尔的建筑特色，更实现了佛教的曼陀罗式宇宙观。之后逛八角街。八角街既是转经道，又是商贩云集的购物区，这里是购买手信和体会地道藏人生活的最佳地点，商品琳琅满目，特色的物品有藏刀、唐卡画、藏毯、轻经筒等。
D5：拉萨/羊八井/纳木措/拉萨（羊八井地热温泉）宿：拉萨
早餐后出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的纳木错（门票120元），远观“光明之神”念青唐古拉山 。下午返程；赴羊八井地热景区。领略藏北草原迷人风光，有幸能观到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费淋浴温泉（外池40元/人，内池60元/人）对治疗皮肤病、关节炎，解除疲劳有很好的功效，晚返回拉萨
D6：拉萨—成都
早餐后乘车穿越雅鲁藏布河谷，一路观西藏特有的高原风光。沿拉萨河至世界最高
河流—雅鲁藏布江，逆流而上再行车一个小时，至海拔3570米的世界最高国际民用机场—贡嘎机场。送机，返成都。结束愉快旅程。拉萨市区至贡嘎机场，100公里，柏油路面。
散客拼团价（先卧后飞！）
标准等：
---(准三酒店)； 豪华等
---（宿挂牌三星酒店）
机票房价变化快，敬请电询价格4007-028-199
单房差：90元/人标准等，150元/人豪华等。
注：外宾及台湾同胞入藏函
150元/人。
服务标准：
交通：成都/拉萨单程火车硬卧；西藏段境内全部交通（旅游车，无空调）；拉萨/成都飞机经济舱及机建燃油，
住宿：标准等入住二星标准酒店双人标间，豪华等入住当地三星标准酒店双人标间；
餐饮：3早4正，火车上餐自理，十人一桌，八菜一汤，不含酒水。
门票：布达拉宫100，大昭寺70，纳木措120
导游：西藏段优秀持证中文导游服务
外宾及台湾同胞入藏请提前一周将有效的客人护照或台胞证复印件交我社办理入藏函。
服务不含：
■■ 布达拉宫金顶及珍宝展门票20元/人，羊八井温泉沐浴费40/60元/人；
■■ 航空保险,自费娱乐项目及私人费用（如购物，电话等）
行程特色：
■■在青海湖景观带，除了美丽的青海湖、令人沉迷的鸟岛和有中国“死海”之称的察尔汗盐湖
外，最值得一看的，是在连湖火车站附近、位于柴达木盆地中的“情人湖”。 在距离德令哈50公里的怀头他拉草原上，坐落着两个美丽恬静的湖泊－－可鲁克湖和托素湖，蒙古语的意思分别是“多草的芨芨滩”和“酥油湖”。可鲁克湖和托素湖由一条小河相连，当地人把它们称为“情人湖”。
可鲁克湖是一个水美草肥的淡水湖，而托素湖却属于高原咸水湖，岸边别说耐碱的胡杨，就连一棵草都没有，一片干荒的沙漠。这对让人百思莫解的“情人湖”亿万年来就这样相依相伴，恩爱情长。
■■穿过格尔木，列车进入青藏铁路沿线最大山脉昆仑山。再往前就是位于昆仑山和唐古拉山间的可可西里无人区，它的美已经不再需要浪费我们的笔墨了。穿过可可西里抵达长江源景观带，这里是长江和澜沧江的发源地，素有“中华
水塔”之美誉，发源于唐古拉山格拉丹东的长江源头景观奇特，这里有冰笋、冰桥、冰斗、冰湖、冰舌等冰川地貌。
■■长江源景观带的最后一个景点就是世界铁路最高点－－海拔5072米的唐古拉火车站，在这里照相留念“一览众山小”的极目之感不亚于泰山。
■■ 翻过唐古拉山就进入了西藏地界，你将看到美丽的羌塘草原如果是七八月间，你能在这里看到西藏最著名的赛马大会，整个羌塘草原的藏人都会赶到这里来，欢庆的舞蹈一直会持续半个多月。 此外，你还能看到雄伟的桑丹康桑雪山、传说为英雄格萨尔王所建的“草原八塔”、巍峨的念青唐古拉山主峰、海拔4718米的西藏三大“神湖”之一圣湖纳木错、著名的羊八井地热电站和温泉以及秀美迷人的拉萨河等等，美丽的景色将一直陪伴你进入拉萨。
■■当然，青藏铁路本身就是一道极美的风景：世界上最长的高原多年冻土隧道、世界上海拔最高的风火山隧道……若干世界之最，必令你对这人类建筑史上的奇迹惊叹不已。
进藏须知